Skin Care Tips: चेहरे पर आएगी हर मौसम में ग्लो, फॉलो करेंगे तीन टिप्स
Skin Care Tips
आज के समय में लड़कियों की सबसे बड़ी समस्या उनका चेहरा होता है मतलब कि बदलते हुए समय में हर लड़की अपने चेहरे एवं स्क्रीन से परेशान रहते हैं और यह उनकी सबसे बड़ी समस्या बन जाती हैं कि वह अपने स्क्रीन को कैसे हेल्दी रखें। तो चलिए दोस्तों आज के इस आर्टिकल में हम आप सभी को विपिन तरीकों के बारे में बताएंगे जिसे आप फॉलो करके बदलते हुए मौसम में भी आप अपने चेहरे को सुंदर और खूबसूरत रख सकते हैं।
इन दोनों हम लोग सर्दी से धीरे-धीरे गर्मी के मौसम की ओर लौट रहे हैं इस दौरान स्क्रीन को भी अलग-अलग तरीकों के केयर करने की जरूरत होती है बदलते हुए मौसम में ड्राई स्किन के साथ स्किन काफी रखी और बेजान हो जाते हैं कई बार गला भी काफी कम हो जाता है और दाग धब्बे जैसी समस्याओं भी बढ़ जाते हैं इन सभी समस्याओं को दूर करने के लिए हमारे द्वारा इस आर्टिकल में बताए गए उन तीन तरीकों को फॉलो करें तथा अपने चेहरे को सुंदर और स्वस्थ बनाए रखें।
सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
आप सभी को बता दें कि बदलते हुए मौसम में स्किन को हेल्दी रखने के लिए सनस्क्रीन का अवश्य इस्तेमाल करें। अगर आप घर के अंदर भी हैं तो कम से कम तीन एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें एसपीएफ के इस्तेमाल से सूरज से निकलने वाले हानिकारक किरणों से स्क्रीन का बचाव होता है।
मौसमी चीजों को डाइट में शामिल करें
बदलते मौसम में स्क्रीन को तैयार करने के लिए मौसमी चीजों को डाइट में अवश्य शामिल करें। खीरा, बैंगन, कटहल, लौकी और भिंडी से लेकर कई तरह के फल को भी डाइट में शामिल करना चाहिए इन चीजों के सेवन से स्किन हाइड्रेट रहने के साथ चमकदार भी बनती है।
विटामिन सी का उपयोग करें
बदलते मौसम में स्किन को हेल्दी रखने के लिए विटामिन सी सिरम का उपयोग किया जा सकता है। विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो दाग-धब्बों को दूर करने के साथ एजिंग की समस्या से भी राहत देती है। रात को सोने से पहले विटामिन सी सीरम से चेहरे की हल्के हाथ से मसाज करें।
स्किन को एक्सफोलिएट करें
इस मौसम में स्किन की केयर करने के लिए उसे एक्सफोलिएट करना भी जरूरी होता है। एक्सफोलिएट करने से डेड स्किन साफ होती है और स्किन चमकदार बनती है। ऐसे में कोशिश करें कि हफ्ते में 2 बार स्किन को अवश्य ही एक्सफोलिएट करें। स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए घर के बने स्क्रबर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
बदलते मौसम में स्किन को तैयार करने के लिए इन टिप्स को फॉलो किया जा सकता हैं।
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